Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2016
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133 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 14,08g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 104,88g.
Mittagessen: Zucca, Pane di Segale in's, Caffè, Vitasnella Fiocchi di Latte, Fragole, Ananas. Abendessen: Vipiteno Yogurt Caffè, Banana. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Allardyce's Gewichtsverlauf
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