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Salah gue apa salah timbangannya ya? Padahal minggu ini gue makan sehat.
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83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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873 kcal
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Fett: 21,39g | Eiw: 23,78g | Kohlh: 169,57g.
Frühstück: Energen Oat Milk Mix Berries, Apel. Mittagessen: Mayora Teh Pucuk Harum, Kepiting, Tempura Udang, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Abendessen: Mustika Ratu Slimming Tea, Apel, Dorayaki. Snacks/Sonstiges: Chitato Chicken Barbecue Flavor. mehr...
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2899 kcal
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Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde und 11 Minuten, Motorrad Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Auto Fahren - 4 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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Dippo Alam's Gewichtsverlauf
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