Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2016
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109,8 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1904 kcal
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Fett: 66,41g | Eiw: 204,83g | Kohlh: 131,39g.
Frühstück: Butterball Mesquite Smoked Turkey Breast, Boar's Head Sandwich Style Pepperoni, Provolone Cheese, Kroger Red Wine Vinegar, Fresh Express Spring Mix. Mittagessen: Meat Loaf. Abendessen: Cooked Mature Onions, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Malt, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Hershey's Chocolate Syrup, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Guinness1776's Gewichtsverlauf
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