Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2016
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142,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 184,61g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 37,09g.
Frühstück: Adapt Adapt Coffee Shot, Coffee, Heavy Cream. Mittagessen: Heinz Apple Cider Vinegar, Olive Oil, Jimmy Dean Premium Pork Italian Sausage, Cherry Tomatoes, Radishes, Kroger Cole Slaw. Abendessen: Coconut Secret Raw Coconut Vinegar, Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Trader Joe's Fully Cooked Pork Belly. Snacks/Sonstiges: Chicken Thigh, Avocados. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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