Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2016
|
84,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 46,36g | Eiw: 116,60g | Kohlh: 164,44g.
Frühstück: Vita D'or Rapskernöl, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark. Mittagessen: Chef Select Pizza Kombi, Chef Select Pizza Kombi (Sauce), Linessa Light Salami 1A, REWE Mozzarella Gerieben. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|