Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2010
80,5 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2010:
980 kcal Fett: 37,00g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 109,00g.   Frühstück: Sugar Free Rockstar, Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. Mittagessen: Smart Ones Meatloaf. Abendessen: Chicken Caesar Pasta. Snacks/Sonstiges: Cheese Breadstick. mehr...
Verlust von 5,7 kg pro Woche



     
 

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