Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2016
|
83,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 80,53g | Eiw: 105,63g | Kohlh: 110,16g.
Frühstück: Iceland Eggs, Wheatfield Bakery Wholemeal Farmhouse Bread. Mittagessen: Hard-Boiled Egg, Heinz Baked Beans. Abendessen: Tesco Finest Lincolnshire Sausages, Tesco Unsmoked Thick Cut Back Bacon, Hard-Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Golden Wonder Ready Salted Crisps (25g), Californian Seedless Raisins, 100% Wholegrain Rolled Oats, Smooth Peanut Butter, Original Salted Peanuts, Honey, Bananas, Olive Oil. mehr...
|
|
2334 kcal
|
Bewegung:
cycling - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
08 Mai 16 vom Mitglied: JockoT
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hippy-01's Gewichtsverlauf
|