Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2016
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 65,10g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 123,77g.
Frühstück: Даниссимо Продукт Творожный с Хрустящими Шариками, Чай с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Яичница, Милка Молочный Шоколад. Mittagessen: Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Кофе Латте. Abendessen: Сметана, Чай с Молоком и Сахаром, Куриная Ножка, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Снежок Биойогурт 2,5%. mehr...
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2225 kcal
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Bewegung:
7 минут, круговая, 3 подхода - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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DashaAfrika's Gewichtsverlauf
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