DashaAfrika's Notizen, 30 Mai 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2016
81,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2016:
1392 kcal Fett: 52,19g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 188,20g.   Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Искренне Ваш Био-Йогурт с Клубникой, Азбука Вкуса Гранола с Мёдом и Корицей. Mittagessen: Майонез, Борщ с Курицей, Хлеб Бородинский. Abendessen: Чай с Молоком и Сахаром, Гречневая Каша, Треска Отварная, Соусом Песто. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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