Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2011
|
101,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 68,14g | Eiw: 57,48g | Kohlh: 174,69g.
Frühstück: Mangos , Body by Vi Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Homestyle Fries (Small), 'Shroom & Swiss. Abendessen: Casual Eating Favorites French Bread Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Mixed Nuts in Shell. mehr...
|
|
3035 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jendypendy's Gewichtsverlauf
|