Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2016
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 28,21g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 107,34g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Ei, Banane, Aldi Naturjoghurt, Orangensaft. Mittagessen: Tomaten, Eisbergsalat, Aldi Emmentaler Gerieben, Milbona Schlagsahne, Blumenkohl, Zucchini, Aldi Kochschinken, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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