Back on track. Need to take in more fluids. Will go back to using my water app to remind me to drink throughout the day.
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91,8 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1532 kcal
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Fett: 84,48g | Eiw: 125,40g | Kohlh: 59,09g.
Frühstück: Dream Dinners Western Omelette, Egg. Mittagessen: Great Value Turkey Pepperoni, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Kroger Greek Salad Dressing, Beets, Kroger Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Feta Cheese. Abendessen: Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin, Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded, Great Value All Natural Pizza Sauce, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Strawberries. Snacks/Sonstiges: Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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OutlanderFan's Gewichtsverlauf
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