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afe demora
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89,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 35,89g | Eiw: 42,24g | Kohlh: 90,99g.
Frühstück: Nestlé Iogurte Natural Integral, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Carne de Vaca Moída, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Mittagessen: Café com Açúcar, Peras, Repolho Verde Cozido. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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deborahmartini's Gewichtsverlauf
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