Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2011
77,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2011:
1374 kcal Fett: 53,81g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 148,69g.   Frühstück: Instant Oatmeal. Mittagessen: Promise Butter, Keystone Shredded Chicken, Thomas Cinnamon Raisin Bagel half. Abendessen: Eggs, Crunchy Peanut Butter, Wheat Bread. mehr...
2079 kcal Bewegung: Pilates - 10 Minuten, Zirkeltraining - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 35 Minuten. mehr...



     
 

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