Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2016
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79,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 61,87g | Eiw: 124,16g | Kohlh: 156,55g.
Frühstück: Scitec Nutrition Pro Mix, Mimosa Leite Meio Gordo, Bacon, Pingo Doce Chourição, Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pão de Deus. Mittagessen: Paladin Maionese, Dovo Clara de Ovo, Ovo Cozido. Abendessen: Pingo Doce Atum Ao Natural, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Pro Mix. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Aug 16 vom Mitglied: fjso
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Selavig's Gewichtsverlauf
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