Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2010
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92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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760 kcal
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Fett: 7,05g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 139,24g.
Frühstück: Special K Red Berries Cereal, Fat Free Skim Milk. Abendessen: 100% Whole Wheat Roll, light sun-dried tomato reduced fat dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Instant Brown Rice, Green Snap Beans, Tilapia (Fish). mehr...
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