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Dei uma desandada, e, como sempre, voltei pros 77-78kg. Fiquei mais de 1 mês sem ir pra academia por falta de tempo/excesso de trabalho.
Voltei essa semana, e torcendo pra voltar a perder peso! :)
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76,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey Ju.. volta... v era super animada.. vamos juntas ao objetivo... Comecando de novo... com todo aprendizado ja feito... sem desistir, pois vc sabe mais do que qqer um q vc consegue!!!!
02 Aug 16 vom Mitglied: Marthoka
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Desistir eu não vou não :) Só tá dificil sair de faixa 77-78kg. Baixo um pouco, e volto em seguida. Mas to firme e forte na academia! :)
02 Aug 16 vom Mitglied: Julianna Moca
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Boa Ju! Continua firme nos exercícios e na dieta. Vamos conseguir. :)
02 Aug 16 vom Mitglied: RaphaelPires1983
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Altos e baixos sempre vão existir. O que não pode é desistir. Parabéns e força para cotinuar
03 Aug 16 vom Mitglied: Monise Marques
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Mesmo quando não tiver tempo, mantenha foco na dieta... e fim de semana faz o aeróbico que puder ;-)
12 Aug 16 vom Mitglied: Deylson
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Julianna Moca's Gewichtsverlauf
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