Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2016
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79,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 29,21g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 68,45g.
Frühstück: Leite Integral, Nestlé Iogurte Desnatado. Mittagessen: Presunto Picado, Sadia Mussarela, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Paella de Frutos do Mar. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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deborahmartini's Gewichtsverlauf
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