Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2016
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78,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 42,93g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 89,28g.
Frühstück: Repolho Verde Cozido, Nescafé Café com Leite, Nestlé Iogurte Desnatado, Requeijão, Pão Integral. Mittagessen: Berinjela Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Folhas, Paella de Frutos do Mar. Abendessen: Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Herbalife Shake Baunilha. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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deborahmartini's Gewichtsverlauf
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