deborahmartini's Notizen, 17 Aug 16

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78,9 kg Bisher verloren: 22,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2016:
1522 kcal Fett: 76,93g | Eiw: 113,03g | Kohlh: 104,17g.   Frühstück: Leite Integral, Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral Grão Sabor, Picanha sem Gordura, Picanha. Mittagessen: Pêra Portuguesa, Café com Açúcar, Pif Paf Presunto, Sadia Presunto Cozido Magro, Carambola. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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deborahmartini's Gewichtsverlauf


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