Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2016
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65,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 24,19g | Eiw: 19,49g | Kohlh: 100,08g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Fitness. Mittagessen: Помидоры, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Вкуснотеево Сметана 20%, Котлета Свиная. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Атяшево Охотничьи Колбаски Высокий Стандарт, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Forketta's Gewichtsverlauf
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