Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2016
|
79,0 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2016:
|
1200 kcal
|
Fett: 76,74g | Eiw: 121,05g | Kohlh: 4,76g.
Frühstück: Cathedral City Cheddar Cheese, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Iceland Large Fresh Eggs, Tesco Italian Chopped Tomatoes in Rich Tomato Juice. Mittagessen: Tesco Soft Cheese, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Asda Chicken Breast Fillets. Abendessen: Fresh Pork Sausage, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Snacks/Sonstiges: Iceland Large Fresh Eggs, Iceland Large Fresh Eggs. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hippy-01's Gewichtsverlauf
|