Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2016
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82 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2016:
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774 kcal
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Fett: 10,64g | Eiw: 65,67g | Kohlh: 110,16g.
Frühstück: Laranjas, Banana, Continente Leite com Chocolate. Mittagessen: Continente Esparregado, Cuscuz (Cozido), Continente Atum Natural. Snacks/Sonstiges: Prozis 100% Whey Prime. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Selavig's Gewichtsverlauf
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