restlesshope's Notizen, 02 Jan 12

day one back and have a diet buddy this time hope things go well....
86,2 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2012:
1513 kcal Fett: 107,71g | Eiw: 117,66g | Kohlh: 15,79g.   Frühstück: eggs, pecooked sausage patties, heavy whipping cream. Mittagessen: kens italian dressing, iceburge lettuce, great value fancy four cheese, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Abendessen: Onions, bacon, cabbage, pork loin. Snacks/Sonstiges: kraft delux american cheese, tuna salad with dill pickle. mehr...
2099 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,5 kg pro Woche


Kommentare 
I am so glad to see you back!!! Here's to a successful year for both of us! 
02 Jan 12 vom Mitglied: ctlss
I hope it will to well for you too. Welcome back! 
02 Jan 12 vom Mitglied: Johanne

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


restlesshope's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.