Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2016
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97,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 80,59g | Kohlh: 137,82g.
Frühstück: Кофе (Эспрессо), Икра Мойвы, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Поджаренный Хлеб Мультизерна. Mittagessen: Жареный Рис. Abendessen: Лимонад, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Universal Nutrition Casein Pro, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AndrewGuzh's Gewichtsverlauf
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