Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2016
|
121,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
511 kcal
|
Fett: 39,32g | Eiw: 27,03g | Kohlh: 15,28g.
Mittagessen: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Huile d'Olive, Courgette, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
511 kcal ça fait pas grand chose... :(
Je trouve ça un dur...non ?
15 Okt 16 vom Mitglied: playload
|
Bonsoir,
je n'ai jamais le temps de mettre tout le détails de mon alimentation!
Effectivement 511 Kcal avec mon gabarit cela serait inconscient!!
Mais je vais essayer de tout reporter pour avoir une vision globale et efficiente de mes habitudes alimentaires surtout en ce moment.
Bonne soirée!
16 Okt 16 vom Mitglied: Shiruy
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|