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Finalmente!!! O ponteiro saiu do lugar 👏🏻😱 Rotina de exercícios, dando resultado!!! Animada !!
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77,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 46,90g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 6,79g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), CarbZone Low Carb Tortillas, Café, Queijo Ricota, Café. Mittagessen: Ovo Frito. Abendessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Sonstiges: Queensberry Geléia de Goiaba Diet, Philadelphia Original. mehr...
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2464 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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