Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2016
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72,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 22,53g | Eiw: 70,40g | Kohlh: 112,43g.
Frühstück: Polenghi Queijo Polenguinho Light, Nestlé Iogurte Grego Light. Mittagessen: Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Herbalife Chá NRG, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Jussara Leite Desnatado, Herbalife Shake Baunilha Cremoso. Abendessen: Verde Campo Queijo Minas Padrão LACFREE, Seara Presunto Magro, Tapioca com Manteiga. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Maçã, Trident Chiclete. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dricarvalho86's Gewichtsverlauf
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