Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2016
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80,0 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 16,51g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 28,95g.
Frühstück: Freshly Squeezed Orange Juice. Mittagessen: Unsweetened Iced Tea, Wendy's 1/4 lb Hamburger Patty, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Hunt's Diced Tomatoes in Sauce, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Hunt's Diced Tomatoes in Sauce, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Cucumber (Peeled). mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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