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Vision SUCCESS!!
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110,7 kg
Bisher verloren: 42,2 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 18,33g | Eiw: 41,40g | Kohlh: 184,70g.
Frühstück: water, squash, zucchini, boiled egg whites. Mittagessen: low fat string cheese, pear, vegetable rice. Abendessen: water, low sodium crackers, homemade vegetable soup, potatoe, spinach. Snacks/Sonstiges: low fat string cheese, banana, special k chips, tomatoe, picante. mehr...
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2911 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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mrs smith1's Gewichtsverlauf
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