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Tengo una balanza digital, que al configurar ciertos datos de sexo, altura y edad, te entrega parámetros después de pasarte, que no entiendo.
Alguien me explica?
Peso= 53,4
BMI= 22,2
Fat= 31,1%
Kcal= 1268
TBW= 53%
Y aparte sale como un hueso y dice 2,7 kg
Quien me explica.?
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53,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 53,40g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 194,82g.
Frühstück: Cocalan Miel de Palma, Plátano, Ideal Pan Integral Light, Colun Leche Descremada, Colun Mantequilla, Nestlé Chocolate en Polvo. Mittagessen: Atún en Agua (Enlatado), Mayonesa, Loncoleche Queso Mantecoso, Arroz Blanco, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Lucchetti Espirales Tres Vegetales, Tomates, Tortilla de Espinaca. Snacks/Sonstiges: Nestlé Jalea Sabor Guinda, MILO RTD, Nestlé Chamyto. mehr...
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2162 kcal
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Bewegung:
T25 - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 4 Stunden und 35 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Además del peso:
BMI: Índice de masa corporal (relación entre altura y peso, lo normal va de 18,5 - 24,99)
Fat: Porcentaje de grasa corporal (rangos normales según edad y género)
Kcal: Las calorías que necesitas según estatura y edad
TBW: Porcentaje de agua total del cuerpo (normal entre el 50-55%)
Bone: La cantidad de masa ósea del cuerpo (rangos normales según edad, género)
23 Nov 16 vom Mitglied: aimeibanez
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Te pasaste!!!!, voy a buscar los cuadros de referencia para tenerlos, porque estoy empzando con ejercicios (caseros) :) (te voy a adicionar a amiguis, pero porsupuesto puedes negarte, no hay problema :) )
Gracias!!
24 Nov 16 vom Mitglied: Katialandia
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Katialandia's Gewichtsverlauf
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