Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2016
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 126,33g | Eiw: 83,95g | Kohlh: 138,60g.
Mittagessen: Baguette, Oeuf (Entier), d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Cordon Bleu. Abendessen: Choux de Bruxelles, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Kaki, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Praline. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Valakane's Gewichtsverlauf
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