Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 38,56g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 116,13g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Кофе с Сахаром, Гречневая Каша, Вятушка Молоко 2%. Mittagessen: Гречневая Каша, Окей Котлета Рыбная, Капуста Тушеная. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Яблочные Дольки. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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DashaAfrika's Gewichtsverlauf
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