Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
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81,8 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 20,95g | Eiw: 41,41g | Kohlh: 57,67g.
Frühstück: Nimm's Leicht Leichte Butter, Viva Vital Eiweißbrot, Aldi Hähnchenbrustfilet Paprika. Mittagessen: Landfein Joghurt Mild Kirsche, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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