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Aos partir deste final de semana liberei vinho.
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111,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 74,08g | Eiw: 129,28g | Kohlh: 14,29g.
Frühstück: Scala Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Pururuca, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Galo Vinagre Balsâmico. Abendessen: Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Chuleta Bovina, Galo Vinagre Balsâmico. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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lucianafreire's Gewichtsverlauf
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