Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2017
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76,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 29,73g | Eiw: 259,88g | Kohlh: 129,36g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Базилик, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Омега-3. Концентрат.. Mittagessen: Куриное Филе, Националь Рис Здоровье. Abendessen: Омега-3. Концентрат., Стебель бамбука Соус Чили Острый, Dolmio Традиционный Томатный Соус Для Болоньезе, Куриное Филе, Националь Рис Здоровье. Snacks/Sonstiges: Пикантри Попкорн Соленый, Несквик Какао, Мандарины, Мандарины, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SergiuSSoluS's Gewichtsverlauf
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