sermeyzey's Notizen, 04 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2017
80 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2017:
1432 kcal Fett: 107,57g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 75,21g.   Frühstück: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kapuska, İzmir Köfte, Mevsim Salata. Abendessen: Muratbey Topi, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Koska Tahin Helva Kakaolu, Ceviz, Mevsim Salata. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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