Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
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84,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 77,08g | Eiw: 83,93g | Kohlh: 110,10g.
Frühstück: Bodytrim Ultra Low Carb Choc Apricot Crunch, Coffee with Milk. Mittagessen: Coffee with Milk, Coles Sliced Pepperoni Salami. Abendessen: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Pure Blonde Ultra Low Carb Lager, Coffee with Milk, Coles Sliced Pepperoni Salami. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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PShearing's Gewichtsverlauf
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