Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2017
|
77,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 35,50g | Eiw: 150,09g | Kohlh: 178,66g.
Frühstück: Дымов Колбаса Докторская, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Чай, Ultimate Nutrition ISO Sensation 93. Mittagessen: Папа Джонс Пицца Цыпленок Рэнч, Somersby Яблочный Сидр. Abendessen: St. Dalfour Ежевичный Джем, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Ultimate Nutrition ISO Sensation 93. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Artfaal's Gewichtsverlauf
|