Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2012
|
132,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 55,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
442 kcal
|
Fett: 17,84g | Eiw: 28,44g | Kohlh: 41,00g.
Frühstück: Light Fat Free Raspberry Yogurt. Mittagessen: Italian Bread, Beef Brisket (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Simply Jif Creamy Peanut Butter, American Singles. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chelsy2012's Gewichtsverlauf
|