|
Мне вот интересно, при обострении заболеваний жкт можно активно заниматься спортом или лучше повременить недельку?
|
45,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
973 kcal
|
Fett: 27,59g | Eiw: 34,32g | Kohlh: 151,97g.
Frühstück: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Соль, Вареное Яйцо. Mittagessen: Orasi Соевый Напиток, Белый Хлеб, Приготовленная Тыква. Abendessen: Белый Хлеб, Оливковое Масло, Соль, Свекла Вареная, Белый Хлеб, Краски лета Овощи Весенние, Мёд. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
|
|
1440 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Stehen - 10 Minuten, Studieren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 5 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Sitzen - 1 Stunde und 20 Minuten, Lesen - 40 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
я бы повременил делать упражнения, сильно задействующие пресс...
|
В таких вопросах помогут лишь врачи)
02 Mrz 17 vom Mitglied: kri19991
|
заниматься можно, только исключить упражнения на пресс надо. у самой осенью обострение было. до сих пор пресс не качаю) главное жкт почти не тревожит.
02 Mrz 17 vom Mitglied: AlyonaAlien
|
По крайней мере при обострении панкреатита рекомендуют холод, голод и покой)
03 Mrz 17 vom Mitglied: aliya2403
|
У меня недавно было обострение, я пропустила пару тренировок и пресс не качала недели две.
03 Mrz 17 vom Mitglied: tormakova
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marytheory1's Gewichtsverlauf
|