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what makes me think I can track my food without recording it on here ...almost back to where I started
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87,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 61,28g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 198,14g.
Frühstück: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Hovis Seed Sensations Original, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Tesco Salmon Fillets, Uncle Ben's Wholegrain Spicy Mexican Rice. Snacks/Sonstiges: Tesco Low Fat Strawberry Yogurt, Golden Wonder Ready Salted Crisps (25g), Banana. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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hippy-01's Gewichtsverlauf
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