Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
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116,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2123 kcal
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Fett: 67,08g | Eiw: 121,15g | Kohlh: 247,44g.
Frühstück: Pomme, Thé sans Sucre, Candia Lait Entier, Quaker Flocons d'avoine, Danone Yaourt Nature. Mittagessen: Picard Poêlée de Légumes Anciens, Gervais Carré Frais, Auchan Fromage Blanc 20%, Chou-Fleur, Carrefour Salsifis, Super U Escalope de Dinde. Abendessen: d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Escalope de Dinde, Concombre (Pelé), Carottes, Pain de Mie, LU Granola. Snacks/Sonstiges: Lidl Scottish Oatcakes. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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spek1725's Gewichtsverlauf
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