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La verdad estoy bastante conforme, despues de 8 dias en un resort all inclusive y comiendo como miles de masas, y dulces, subi repoco!
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52,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1620 kcal
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Fett: 66,02g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 172,59g.
Frühstück: Svelty Leche Descremada, Nestlé Compota Durazno. Mittagessen: Quillayes Yoghurt Griego Light, Wasil Carbonada, Dole Lechuga Escarola, Porotos Verdes, Tomates, Palta. Abendessen: Pan Amasado, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), M&M's M&M's, Ambrosoli Masticables Tubito. Snacks/Sonstiges: Nestlé Crema de Leche, Nestlé Jalea Light, Nestlé Dark 65% Cacao & Naranja. mehr...
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1682 kcal
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Bewegung:
Baden - 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Katialandia's Gewichtsverlauf
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