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Acredito que emagrecimento aumentou por causa do Jejum Intermitente! Maravilha de JI 1,1kg a menos em 1 semana!
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105,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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859 kcal
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Fett: 43,09g | Eiw: 33,57g | Kohlh: 18,99g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Pepino (com Casca), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Galo Vinagre Balsâmico. Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lucianafreire's Gewichtsverlauf
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