Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2016
|
73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 52,49g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 172,93g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Домик в деревне Снежок 2,5%, Соевый Соус, Мистраль Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Mango Candy. Abendessen: Alpro Coconut Drink, Белые Грибы (Обжаренные), Скит Майонез, Простосыр Сыр Российский, Черемушки Хлеб Столичный, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Сэн Сой Фунчоза Вермишель, Сэн Сой Соус Якисоба, Movenpick Сорбет Лимонно-Лаймовый. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, J7 Овощной Сок. mehr...
|
|
2308 kcal
|
Bewegung:
Катание на беговых лыжах - 1 Stunde, Ruhen - 22 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|