Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2016
|
73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 76,17g | Eiw: 91,49g | Kohlh: 153,83g.
Frühstück: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Кофе, Мистраль Отруби Овсяные, Мистраль Хлопья 5 Злаков, Веселый Молочник Снежок 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Соевый Соус, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Говядина Тушеная, Novus Котлета Куриная Паровая, Азбука Вкуса Салат из Сельдерея, Яблок и Моркови. Abendessen: Зеленый Чай, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Куриная Грудка Отварная, J7 Овощной Сок, Щелковохлеб Хлеб Рижский Заварной. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Му-Му Рулет Крабовый в Лаваше, Пицца Домашняя. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|