Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2016
|
73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2017 kcal
|
Fett: 60,17g | Eiw: 62,27g | Kohlh: 311,78g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Джемы и Варенья, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Пончики (Обычные). Abendessen: Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Дарница Хлеб Заварной с Тмином Рига, Freshsecret Блинчики по-Домашнему, ARO Крабовые Палочки, Веселый Молочник Снежок 2,5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Закваска Злаки. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|