Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2016
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 60,62g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 136,04g.
Frühstück: Stelmas Березовый Сок, Мистраль Отруби Овсяные, Matti Каша 7 Злаков. Mittagessen: Азбука Вкуса Голубцы Постные, Сметана, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Перловая Каша, Gerber Овощной Салатик, Лечо. Abendessen: Вода из под Крана. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Закваска 2,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ого Отруби Пшеничные. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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marisamilka's Gewichtsverlauf
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