Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2016
|
73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2985 kcal
|
Fett: 148,59g | Eiw: 129,04g | Kohlh: 307,97g.
Frühstück: Му-Му Салат Овощной, Вареное Яйцо, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Лента Молоко Детское, Спартак Батончик Мюсли "Злаки с Семенами Льна". Mittagessen: Яблочный Штрудель, Морковь по-Корейски, Плов со Свининой, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Шашлык из Свинины. Abendessen: Alpro Soya Hazelnut Original, Мандарины, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Чай, Яблочный Штрудель, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Santa Maria Кокосовое Молоко, Beerka Бобы Жареные со Вкусом Барбекю, Избенка Мороженое Клубничное. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|